O MAIS GRANDE DO MUNDO (O MEDIA MARATONA DO RIO DE JANEIRO)
Escrito por
@MARCELYAN
Lo prometido es deuda... Acá va el relato...
Empecé mal la semana. El lunes, entrenando en Palermo, haciendo unas pasadas de velocidad, sentí un fuerte tirón en el izquiotibial izquierdo que me preocupó bastante. Tuve que parar el entrenamiento.
Mi entrenador me recomendó al "Mago" un masajista que atiende a varios jugadores de fútbol. El Miércoles durante una hora me trabajó las dos piernas y me dejó bastante bien, aunque el dolor se sentía un poco.
Jueves: Ezeiza con niebla y por consiguiente demora en los vuelos que no operan en categoría II o III. Salimos 3 horas tarde. Al llegar a San Pablo y próximos a aterrizar, le digo a mi acompañante "algo pasa, no está haciendo un procedimiento normal...", dicho y hecho... el Comandante informa que por un problema en la pista ibamos a dar vueltas aproximadamente por 15 minutos hasta que se solucione. Antes de salir para Río y con todos los pasajeros a bordo, ahora nos informa que una falla técnica nos iba a retrasar otros 30 minutos. LLegamos a Río a las 19:00 hs.
Viernes y Sabado descanso, tratando de que el dolor de la pierna se vaya de una vez... pero seguía ahí... Ahhh!!! y nada de sexo (ufaaaaa!!!!)
Sábado: Ceno temprano, hago la ceremonia del día anterior preparando la ropa y a las 20:00 hs ya estoy durmiendo
Domingo:
Suena el despertador a las 04:45 hs. Comienzo a vestirme, bajo a desayunar y a las 06:00 hs (todavía de noche) salimos en la Kombi rumbo al punto de largada.
Llegamos a las 06:40. El lugar: Praia do Pepe en Barra de Tijuca... empieza a amanecer!!!!
Me encuentro con un amigo brasilero que vive en Buenos Aires y que entrena en mi mismo grupo. Faltan 10 minutos para la largada. Elongo poco por temor a resentir el músculo.
07:30 en punto 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 y largamos. Trato de ir despacio, con precaución... No habíamos alcanzado el km 1, y ya teníamos la primer pendiente, la cual era suave y se extendió hasta el km 2.
De allí hasta San Conrado, pasé por uno de los pasisajes más espectaculares para disfrutar corriendo, las olas rompían con fuerza y se sentía el bramar del agua....
En el Km 5 empieza lo peor, una subida brava, que iba a durar hasta el Km 9, pasando por la favela más grande de Río "La Rocinha". De allí la bajada hasta el Km 11. Hasta acá iba con un tiempo bárbaro: 52', pero fue justo al volver al plano donde el músculo se me puso como una roca.
Tuve que tomar la decisión de aflojar bastante el ritmo o directamente abandonar. Me dolía muchísimo... Opté por bajar el ritmo... y correr como me dijo Quique con el derechotibial (ajajaja)
El dolor fue aflojando aunque no cedió, y me permitió acelerar un poquito más...
Llegué a los 21.097 metros extenuado y muy dolorido. El gemelo derecho también sientió el esfuerzo de la sobrecarga.
Pero lo había logrado. Una vez más lo había hecho y había bajado 2 minutos mi anterior marca.
Me tuvieron que ayudar a subir y bajar del micro a la vuelta, pero estaba contento.
Ustedes fueron parte también de la decisión de seguir. Pensé en ustedes mientras corría y por mí y por todos fui hasta el final...
Quizás el año que viene Río de Janeiro, me de la revancha, porque se que estaba para más;
GRACIAS A TODOS POR LA ENERGIA QUE ME DIERON!!!!
Marcelo "Energizer" Marcelyan
Empecé mal la semana. El lunes, entrenando en Palermo, haciendo unas pasadas de velocidad, sentí un fuerte tirón en el izquiotibial izquierdo que me preocupó bastante. Tuve que parar el entrenamiento.
Mi entrenador me recomendó al "Mago" un masajista que atiende a varios jugadores de fútbol. El Miércoles durante una hora me trabajó las dos piernas y me dejó bastante bien, aunque el dolor se sentía un poco.
Jueves: Ezeiza con niebla y por consiguiente demora en los vuelos que no operan en categoría II o III. Salimos 3 horas tarde. Al llegar a San Pablo y próximos a aterrizar, le digo a mi acompañante "algo pasa, no está haciendo un procedimiento normal...", dicho y hecho... el Comandante informa que por un problema en la pista ibamos a dar vueltas aproximadamente por 15 minutos hasta que se solucione. Antes de salir para Río y con todos los pasajeros a bordo, ahora nos informa que una falla técnica nos iba a retrasar otros 30 minutos. LLegamos a Río a las 19:00 hs.
Viernes y Sabado descanso, tratando de que el dolor de la pierna se vaya de una vez... pero seguía ahí... Ahhh!!! y nada de sexo (ufaaaaa!!!!)
Sábado: Ceno temprano, hago la ceremonia del día anterior preparando la ropa y a las 20:00 hs ya estoy durmiendo
Domingo:
Suena el despertador a las 04:45 hs. Comienzo a vestirme, bajo a desayunar y a las 06:00 hs (todavía de noche) salimos en la Kombi rumbo al punto de largada.
Llegamos a las 06:40. El lugar: Praia do Pepe en Barra de Tijuca... empieza a amanecer!!!!
Me encuentro con un amigo brasilero que vive en Buenos Aires y que entrena en mi mismo grupo. Faltan 10 minutos para la largada. Elongo poco por temor a resentir el músculo.
07:30 en punto 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 y largamos. Trato de ir despacio, con precaución... No habíamos alcanzado el km 1, y ya teníamos la primer pendiente, la cual era suave y se extendió hasta el km 2.
De allí hasta San Conrado, pasé por uno de los pasisajes más espectaculares para disfrutar corriendo, las olas rompían con fuerza y se sentía el bramar del agua....
En el Km 5 empieza lo peor, una subida brava, que iba a durar hasta el Km 9, pasando por la favela más grande de Río "La Rocinha". De allí la bajada hasta el Km 11. Hasta acá iba con un tiempo bárbaro: 52', pero fue justo al volver al plano donde el músculo se me puso como una roca.
Tuve que tomar la decisión de aflojar bastante el ritmo o directamente abandonar. Me dolía muchísimo... Opté por bajar el ritmo... y correr como me dijo Quique con el derechotibial (ajajaja)
El dolor fue aflojando aunque no cedió, y me permitió acelerar un poquito más...
Llegué a los 21.097 metros extenuado y muy dolorido. El gemelo derecho también sientió el esfuerzo de la sobrecarga.
Pero lo había logrado. Una vez más lo había hecho y había bajado 2 minutos mi anterior marca.
Me tuvieron que ayudar a subir y bajar del micro a la vuelta, pero estaba contento.
Ustedes fueron parte también de la decisión de seguir. Pensé en ustedes mientras corría y por mí y por todos fui hasta el final...
Quizás el año que viene Río de Janeiro, me de la revancha, porque se que estaba para más;
GRACIAS A TODOS POR LA ENERGIA QUE ME DIERON!!!!
Marcelo "Energizer" Marcelyan
Comentarios
@BETODECAP
30/06/2008
bien marcelo biennnnnnn
y decinos la garota esa te alcanzo???????
@LIKANINJA
30/06/2008
BRAVOOOO MARCE!!!!!!!!! lo importante es participar !!!!!!! Ademas no olvides que el peso de la Torcida do ENCONTRARSE , te pesaba... jajaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
MUCHAS GRACIAS X ser competidor y hacernos participes de este evento internacional!!!!
bss, liki
@BETODECAP
30/06/2008
likaaaaaaa , quien la tiene torcida en encontrarse???
@LIKANINJA
30/06/2008
SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII, BETO!!!!!!!!!! TORCIDA = HINCHADA!
@YO_LILY
30/06/2008
Marce no pidas "revancha", sos un GANADOR, el año que viene puede irte mejor, pero este te fue BARBARO !!!
Ademas por lo que contas, una expeiencia maravillosa.
Besote
LILY
@BETODECAP
30/06/2008
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
@QUIQUERAF
30/06/2008
me encantó el desarrollo del relato, pero me quedé aquí........."le digo a mi acompañante"...mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm queremos más datos!!!!!!!!!!!!
@GRACHU_JAZMIN
30/06/2008
MUY BIEN MARCELO....FELICITACIONES......!!!!!!
@VILMY
30/06/2008
FELICITACIONESSS MASTER .....
BESOTESS
Sil
@YO_LILY
30/06/2008
Que buena la foto del aguante Salimos re bien todos !!! jajajajja
@MARCELYAN
30/06/2008
Gracias a todos!!! Ya estoy de vuelta en mi Buenos Aires querido y acabo de subir algunas fotos, espero las disfruten...
Marcelo "Volver con la frente marchita" Marcelyan
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