NO ERES TÚ, SOY YO...
Publicado por
@NAMYHOJA
¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?...
¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?...Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables. Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.Cada día estoy más convencido de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta.Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viendo feo? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.
Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda. Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo:"Necesito que Fulano me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo, pero si no lo hace... siento que me muero".¡Wow! Yo me quedé de a cuatro ¿Realmente esa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien se la pase decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿no será un calvario voluntario para nosotros?No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: "Mi amor, me haces tan feliz", "Sin ti me muero", "No puedo pasar la vida sin ti", son completamente irreales y falsas. No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero una persona bastante apasionada y romántica, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.Definitivamente nadie puede decidir por nosotros. Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad. No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella...ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control."Al ser humano se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: La última de las libertades humanas- la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino- para decidir su propio camino".
Viktor Frankl
Perdonar es liberar un prisionero y descubrir que el prisionero eras tu.
(Lewis B. Smedes)
Comentarios
@SILSOL
04/12/2012
Buenísimo el video de la película, con respectos a las sesiones..... me mató cuando dice "No me rompa más las pelotas con María" juaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!
Es tal cual, cuando no hay vueltas, es cerrar la historia y arrancar otra vez. Muy bueno Namy
@SILSOL
04/12/2012
Intolerante??? nooooooooo, ya hartaba hasta a un muerto el paciente!!!!
Yo le hubiera dicho lo mismo, jajajjajajjajajaj
@PATRI09
04/12/2012
No puedo ver lo que está en youtube, pero es excelente la reflexión escrita, Moni. Cuanto más conciencia se toma de eso, estamos menos vulnerables. De todas formas, hay que tener muuuuucho equilibrio (no es mi caso...) para tomar las cosas de esa manera..... me parece a mí. En el libro "Los cuatro acuerdos", uno de de los acuerdos dice "no tomes nada personalmente" y tiene mucho que ver con todo este tema, por lo menos me ha ayudado a reflexionar una y otra vez, y otra ,y otra más, en fin.... todo el tiempo... jajaja!
Y las frases de Victor Fankl, no tienen desperdicio....
Besos Moni y Silvana!
Patri
@SILSOL
04/12/2012
Patri, pedile el link a Namy así lo ves, es imperdible!
El artículo es excelente, nosotros damos el lugar al otro, pero todo esto se basa, en querernos, en ser prioridad a nosotros mismos, si así fuera, nadie puede sacarnos la paz, ni la valoración que nos tenemos .
"La caridad, bien entendida empieza por casa"
Sólo que aveces ante la necesidad de ser queridos, nos olvidamos de que primero es querernos sin esperar el cariño externo.
@PATRI09
04/12/2012
¡Gracias, Moni, gracias Silvana! El tema es que desde mi trabajo, no tengo acceso a youtube. Desde mi casa, si, cuando tengo luz.... ja!
Besos!
@SILSOL
04/12/2012
Seguramente, en esa intolerancia, hay algo personal que molesta (es inevitable, tener un dejo personal en las apreciaciones como profesional), pero creo tambien, que el psicoanalista, debe tratar de hacer despegar al paciente de ese estado obsesivo, aunque no es la manera, me causó mucha gracia.
@SILSOL
04/12/2012
Muy interesante tu explicación Namy, asi mismo creo que tiene que haber un nexo de transferencia entre paciente y profesional. Tal vez, sentir que uno puede expresar facilmente lo que tanto cuesta exteriorizar, y eso es como todas las relaciones que tenemos en la vida, elegir al profesional que "sea" para nosotros.
Beso
@BIONDINAA
04/12/2012
En ese caso Moni el analista debería decirle al paciente...NO SOS VOS ...SOY YO !!! jajaja....
Este tipo de personalidades como las
del paciente centran toda su vida y sus relaciones
en el objeto de su obsesión , entonces TODO está condicionado a sus dolores, osteoporosis ,mal carácter del marido/esposa, mal trato de hijos ,suegras, madres, etc., ….La lista es interminable ,
y siempre se repite hasta el hartazgo , no se
disfruta nada ajeno a eso, todo el resto de su vida
y relaciones quedan automáticamente invalidadas
y desvalorizadas …. Sólo existe su sufrimiento y su obsesión
En la realidad no podemos manejar lo que el otro piensa o siente y no le podemos obligar a que se maneje con nuestros mismos códigos, puedo no
estar de acuerdo pero lo debo aceptar tal y como es, no como yo quiero que sea, piense, sienta o actué…
En general fallamos en poner nuestras propias expectativas en el comportamiento del otro cuando en realidad lo único que somos capaces y es posible cambiar es a Nosotros Mismos
@BIONDINAA
04/12/2012
Con respecto al analista creo que después de tratar una y otra vez de analizar y explicar y contener a su paciente de mil maneras, surtió más efecto el “no me rompa más las bolas” para despegarlo del comportamiento obsesivo….
En mi caso prefiero el trato más informal que el solemne...Por aquello que no hay prenda que no se parezca al dueño, o sea uno buscará al profesional que mejor lo contenga
¡Muyyy buen tema!
¡Gracias por compartirlo!
Besotes
Ana
@ANSOGUAT
04/12/2012
Daleeeeeeeeeee
@SILSOL
04/12/2012
"EL TIEMPO ES TIRANO...."
@BIONDINAA
04/12/2012
No somos nada....
@SILSOL
04/12/2012
"La culpa no es del chancho, sino de quien le dá de comer"
@PATRI09
04/12/2012
Uyyyy! menos mal que leí el artículo!!!! si no.... me ponía a llorar con ustedes, che!
@SILSOL
04/12/2012
"No hay que llorar sobre la leche derramada"
@BIONDINAA
04/12/2012
Más vale pájaro en mano, que cien volando ...
@PATRI09
04/12/2012
¿se desvirtuó un poquito, o me parece a mí? jajaja! ¡son traviesas, eh!
@SILSOL
04/12/2012
"El que ha conocido sólo a su mujer y la ha amado, sabe más de mujeres que el que ha conocido mil." Leon Tolstoi
@BIONDINAA
04/12/2012
Quien mal anda mal acaba....
Vos decís Patri??
@SILSOL
04/12/2012
"El amor propio, al igual que el mecanismo de reproducción del genero humano, es necesario, nos causa placer y debemos ocultarlo." Voltaire
@BIONDINAA
04/12/2012
No por mucho madrugar se amanece más temprano ...
@BIONDINAA
04/12/2012
No por mucho madrugar se amanece más temprano ...
@SILSOL
04/12/2012
" Es más fácil quedar bien como amante que como marido; porque es más fácil ser oportuno e ingenioso de vez en cuando que todos los días." Honoré de Balzac
@LAQUESOY
04/12/2012
" Es más fácil quedar bien como amante que como marido; porque es más fácil ser oportuno e ingenioso de vez en cuando que todos los días." Honoré de Balzac
@SILSOL
04/12/2012
"Pero abrirle tu alma a alguien, dejarlo entrar en tu espíritu, pensamientos, miedos futuro, esperanzas, sueños.... Eso es estar desnudos"
Perfecta
@LAQUESOY
04/12/2012
Graciassssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Besosssssssss
@BIONDINAA
04/12/2012
Total y absolutamente de acuerdo chicas , con las tres!!!!
Impecable
Gracias por compartirlo!!!
@SILSOL
04/12/2012
"Puede uno amar sin ser feliz; puede uno ser feliz sin amar; pero amar y ser feliz es algo prodigioso." Honoré de Balzac
@LAQUESOY
04/12/2012
-
El temor a “perder la cabeza” y el “miedo al amor” se presentan de la mano de cierta “necesidad de orden” que pregona la inconveniencia de comprometernos en la vida afectiva.Entonces nos hacemos a un lado, y BLOQUEAMOS EL PUENTE QUE CONDUCE AL AMOR, y lo erótico o pasional, aunque nos lo permitamos de vez en cuando, se extinguen rápidamente.
¿Y aquí que sucede? Decimos lo que tanto hemos aprendido a decir: “Ésta no era la persona que buscábamos”.
Lo peor es que cuando la fuerza de la pasión rompa nuevamente nuestro firme aislamiento y nos acerque a una nueva persona, si no hemos resuelto esta tendencia y enfrentado y elaborado estos temores, seguramente volveremos a "repetir la historia"
DE TANTO RECORRER EL CAMINO SIN SIQUIERA HABERNOS ENTERADO SI DE ALGUNO DE ESTOS “ENCUENTROS” QUE SE CRUZARON EN NUESTRA VIDA PODRÍA HABER NACIDO EL AMOR, LLEGARÁ EL MOMENTO EN QUE CONCLUYAMOS QUE LA PASIÓN, COMO INVITACIÓN AL AMOR, ES UNA BÚSQUEDA "INFRUCTUOSA" Y DE ESA MANERA TERMINAREMOS ALEJÁNDOLA TAMBIÉN DE NOSOTROSLic Fabian MOTTA
@SILSOL
04/12/2012
Indudablemente, LAQUESOY, el amor es un acto de valentía, vulnerabilidad y un tanto de locura.
@SUSANAGRACIELAG
04/12/2012
El tema está genial, gracias Namy por plantearlo!!!
Como a Sil, me encantó el "no me rompa las pelotas" del terapeuta!!!
Buenísimos todos los aportes!!!
Y si hablamos de desvirtuar... ¿me llamaban?
@LAQUESOY
04/12/2012
Asi es hermosa!!!!
No todo el mundo es tan valiente y se rocnoce vulnerable!!!
Cada uno hace su proceso como puede y desde su propia historia!
Eso si!!!!
Para el AMOR!
me declaro muy VALIENTE un poco VULNERABLE y un tanto mas de LOCA !!!! jajajajajaj
Besoooooooooosssssssssss
@BIONDINAA
04/12/2012
Juasss bienvenida Licenciada!!!!
@BIONDINAA
04/12/2012
@SUSANAGRACIELAG
04/12/2012
Gracias Estimadísima Biondinita!!!
@SUSANAGRACIELAG
04/12/2012
Pope, te salvás porque no es mi foro... jajaja
@MARCELO65
06/12/2012
Namy, siempre tan lucida, que suerte que podamos leerte!!!
Rodolfo Kuhn hablaba de paradigmas? Me parece que era el, y es, graficando, los lentes que nos ponemos para leer el mundo.
¿Que lentes elegimos? ¿Para que nos sirve esa vision? ¿Por que recurrimos a una situacion amorosa que en el fondo sabemos no sirve? ¿Hay un placer en volver a "pisar el palito"?
Un dia nos cansamos de nuestro paradigma. Envejecio, no le creemos, no nos es funcional, no avanzamos con el.
Ese dia puede que nazca algo nuevo y tal vez, cuando pase mucho tiempo, nos parezca increible haber tenido esa vision deforme de las cosas.
O hay quien se siente comodo con ese paradigma y lo conserva siempre. Es como cantaba Charly Garcia: "el que atrasa los relojes/ el que ya jamas podra cambiar/ y no se dio cuenta nunca que su casa se derrumba"
@LA_INCONDICIONALZ
07/12/2012
No tengo ningùn halago para vos Mony
no podès publicar tanto en mi ausencia!!!! ¿entendiste?????????? no puedo leer todo y tampoco escribir, tengo que ir a trabajar!!!
@MARCELO65
07/12/2012
Que ganas de poner una vaquita para que namy quede activa...O si queres todos nos psicoanalizamos con vos :)
@ANSOGUAT
07/12/2012
Ya se salvan pronto de mis escritos, se acaba mi tiempo como activa en los foros.
Naaaaaaaa, de verdad ? después no vengas a decirnos que te arrepentiste eh?
@ESTTERCITTA
07/12/2012
jajajajajajaj, te quiero Ric!!!!!!
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