La risa adelgaza
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@DANTEX
~La risa adelgaza
Un equipo de científicos de la Universidad Vanderbilt en Nashville, Tennessee (EE.UU) concluyó que reírse durante 15 minutos al día puede ayudar a perder peso, ya que la risa hace que el corazón lata más rápido, trabajando a la vez una serie de músculos, lo que redunda en un aumento del gasto de energía. Además, la vibración del diafragma provoca un masaje interno tanto en el estómago como en el hígado, generando jugos gástricos que reducen los ácidos grasos y nos ayudan a eliminar toxinas del organismo. Podemos llegar a perder 2 kgs al año con nuestro aporte de risa diario.
Comentarios
@ANTESERASUSANITA
29/10/2015
Jajajajjjjaja, buenísimo! Ya cierra el jean!!
Una gran verdad, si te reis no comes!!
Ahora va seriamente. La risoterapia es grandiosa, al igual que la función de los payamédicos.
Si perdemos la capacidad de reir, no con ánimo burlón, poco queda por disfrutar.
Miri
@MONICABAN
29/10/2015
Jaaaaaaaa!!!!!!!! Qué día risueño !! Si fuera tan así, yo estaría anoréxica y no es el caso !!
@ANTESERASUSANITA
29/10/2015
Vamos Moni, a ponerle onda!!! Hoy me di cuenta despues de 2 hs de andar por casa que tenía puesto un mocasín y una pantufla. Me destornille de risa!!! Ya me avisaron que la culpa no fué del mate y que la yerba no es hieba! Jajajjaja besotes puntanos!!!! Miriam
@MONICABAN
29/10/2015
ANTESERASUSANITA, copiar tu link ya fue un logroooooo !!, he salido (no más de dos veces con dos calzados diferentes) , entiéndase , uno diferente en cada pié !!
Te re-comprendo y me he reído porque soy despistada, Y tampoco necesito de sustancia alguna para tentarme de risa..., lo que sí, la única manera de adelgazar es comiendo saludable y con movimiento, si fuera por reirme, te aseguro, sería transparente...Me tientan mucho las situaciones cotidianas, lo espontáneo, y creo que es genial que nos pase eso, porque que la risa es salud, no tengo dudas. Hablo de la risa franca, sentida, que nace desde adentro..., Besos. Mónica
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@MONICABAN 23/10/2015
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