CLAVES PARA UN 2006 EXITOSO !! (2)
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@SILMAB
2. Delinee objetivos concretos a corto y largo plazo:
Quienes persiguen el exito se proponen un objetivo realista a largo plazo que no esta fuera de su alcance, y metas intermedias. Eso les garantiza ir conquistando logros en el camino y mantener su motivacion lo suficientemente fuerte como para seguir trabajado en pos de las mas abarcativa y general. Por ejemplo. Un objetivo a largo plazo puede ser bajar determinada cantidad de kilos y las metas "cortas" podrian ser volver a ponerse alguna prenda, hacer movimientos sin agotarse, subir escaleras. Asi cadda vez qeu dan esos pequeños pasos, favorecen la "alimentacion el exito", es decir: un continuo sentimiento de satisfaccion que se produce al comprobar su capacidad para conseguir los triunfos que se propone. Por eso, si tiene una meta que quiza le resulte "imposible", planifique en pequeñas escalas, que, progresivamente, lo acercaran al exito final..
VIVIR MEJOR - CON EL DR CORMILLOT - AÑO 4 NRO 59
Quienes persiguen el exito se proponen un objetivo realista a largo plazo que no esta fuera de su alcance, y metas intermedias. Eso les garantiza ir conquistando logros en el camino y mantener su motivacion lo suficientemente fuerte como para seguir trabajado en pos de las mas abarcativa y general. Por ejemplo. Un objetivo a largo plazo puede ser bajar determinada cantidad de kilos y las metas "cortas" podrian ser volver a ponerse alguna prenda, hacer movimientos sin agotarse, subir escaleras. Asi cadda vez qeu dan esos pequeños pasos, favorecen la "alimentacion el exito", es decir: un continuo sentimiento de satisfaccion que se produce al comprobar su capacidad para conseguir los triunfos que se propone. Por eso, si tiene una meta que quiza le resulte "imposible", planifique en pequeñas escalas, que, progresivamente, lo acercaran al exito final..
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