Batido Para Adelgazar
Escrito por
@CARLYRODZ
Aqui comparto una de mis batidos para adelgazar favorito. Bueno ya no estoy perdiendo peso, mas bien lo uso para mantener el peso. Este batido tiene aproximadamente 350 Calorias Buenas. Rico en Omega y Vitamina.
Leche de almendras 1 taza
Mantequilla de maní 1 1/2 cucharadas
Guineo 1/2
Agave Organico 1 o 1/2 cucharada según su gusto
Hielo 2 a 3 cubos
Ponga los ingredientes en la batidora.
Mezcle hasta que el espesor deseado.
http://losmejoresbatidosparaadelgazar.com/batido-de-chocolate-y-mantequilla-de-mani/
Hola.. gracias por compartir este batido interesante.
Te pregunto: como preparas la leche de almendras? Si me haces un detalle claro, sería ideal.
Gracias!!
A mi me preocupa mas conseguir el guineo y el agave orgánico, vos crees que lo conseguiré en el chino de mi barrio ?
Hola Carlos ...Son productos exclusivos de Puerto Rico '' ¿
Yo tengo el mio ,es rico y natural ..proteinas y frutas
Una licuadora ...le agregamos una taza de leche descremada fria , una cucharada de leche en polvo descremada , oooo un yogurt natural descremado ,una cucharada de salvado de avena ,media banana o bananita chica , un durazno pelado sin carozo {obvio} , una manzana verde pelada sin semillas ,una almendra , una nuez , jugo de una naranja y jugo de un pomelo rosado y unas gotas de limón y endulcorante a gusto licuar , { rinde para 4 vasos de licuado ..... servir y Glup Glup ..
Un vaso diario a la nochecita , reemplaza una cena
Leche de almendras 1 taza
Mantequilla de maní 1 1/2 cucharadas
Guineo 1/2
Agave Organico 1 o 1/2 cucharada según su gusto
Hielo 2 a 3 cubos
Ponga los ingredientes en la batidora.
Mezcle hasta que el espesor deseado.
http://losmejoresbatidosparaadelgazar.com/batido-de-chocolate-y-mantequilla-de-mani/
Comentarios
@SUZIE_Q
17/12/2014
Hola.. gracias por compartir este batido interesante.
Te pregunto: como preparas la leche de almendras? Si me haces un detalle claro, sería ideal.
Gracias!!
@ANSOGUAT
17/12/2014
A mi me preocupa mas conseguir el guineo y el agave orgánico, vos crees que lo conseguiré en el chino de mi barrio ?
@VILMY
17/12/2014
Hola Carlos ...Son productos exclusivos de Puerto Rico '' ¿
@VILMY
17/12/2014
Yo tengo el mio ,es rico y natural ..proteinas y frutas
Una licuadora ...le agregamos una taza de leche descremada fria , una cucharada de leche en polvo descremada , oooo un yogurt natural descremado ,una cucharada de salvado de avena ,media banana o bananita chica , un durazno pelado sin carozo {obvio} , una manzana verde pelada sin semillas ,una almendra , una nuez , jugo de una naranja y jugo de un pomelo rosado y unas gotas de limón y endulcorante a gusto licuar , { rinde para 4 vasos de licuado ..... servir y Glup Glup ..
Un vaso diario a la nochecita , reemplaza una cena
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